2 ev alatt latvanyos valtozas?
Figyelt kérdés
rendes heti 3x-os konditermi sulyzos edzessel, es szemelyre szabott etrendel 2 ev alatt el lehet erni latvanyos valtozast?2012. szept. 1. 12:41
1/5 anonim 
válasza:
válasza:1 év alatt el lehet érni normális fizikumot. Ami már a legtöbb átlag embernek is elérhetetlennek tűnik. Szóval igen 2 év alatt látványos változás érhető el.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:két év alatt sokat lehet fejlődni.
3/5 A kérdező kommentje:
ertem, mert en most kezdem el, szemelyi edzo allitott nekem ossze edzestervet es etrendet, heti 3x-os edzest konditerembem, remelem azert 2 ev alatt lesz latvanyos valtozas..
nem vagyok vekony, 182cm es 115kg, eles sok rajtam most a zsir.
2012. szept. 1. 12:55
4/5 anonim válasza:
válasza:1év alatt azért nem lehet egy "izmosabb" fizikumot összehozni, max egy sportos testet (naturálban).
2év alatt azért már szép eredményeket lehet elérni, úgyhogy csak kitartás!
5/5 anonim válasza:
válasza:Hát 1 év alatt testépítő szempontból tényleg nem lehet nagy változást elérni. De egy normálisan kinéző izmos testet simán el lehet érni 1 év alatt, ami már a legtöbb embernek elég.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!