Nem tudom kiszámolni, hogy hány gramm fehérjét kell ennem, ha kb 65 kg vagyok és nő!? És súlyozva, hogy kell? (táplálékkiegészítőknél) (tömegelés)
Figyelt kérdés
Légyszi írjátok le a képletet, hogy legközelebb csak be kelljen helyettesítenem, ha változik a súlyom!
Nagyon köszönöm! :)
2012. aug. 30. 20:49
1/3 dirtboy 
válasza:
válasza:130g al próbálkozz.
2g/tskg a /képlet/
azaz a testsúlyodat megszorzod 2vel és az eredmény grammban értendő.
nem egy bonyolult művelet,menni fog.
130 a végeredmény.
2/3 A kérdező kommentje:
ennyi az egész?! Akkor már értem, köszönöm! Először nem értettem mit kell azzal a 2grammal csinalni :D
de azt h súlyozva h kell arról tényleg még fogalmam sincs...
2012. aug. 30. 21:01
3/3 dirtboy válasza:
válasza:minden ilyen mértékegységnél csak a számmal ami szerepel meg kell szorozni a testsúlyodat.
ennyi
ch nál 3-5 ig van kb nőknek
telítetlen zsírsavból jó az 1.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!