Reggelre gyors vagy lassú CH kell? (tömegnövelés)
válasza: válasza: válasza:En a lassura voksolnek. Inkabb nem csesztetem az inzulinszintemet, csak ha muszaj.
5mp.eu/fajlok2/inzulinrezisztencia/inzulin_index_javitott_www.5mp.eu_.pdf
válasza:igazából semmilyen szénhidrát nem kell reggel.
hús, zöldség kell. jaa, tömegnövelés. tegnap beszéltem egy testépítővel, aki a zöldségeken kívül ch bevitel nélkül jó naturál formát hozott. elég hihetetlen, mi? :)
válasza:Én már lassan mindent elhiszek.
Vannak jó genetikájú emberek, akik bármitől fejlődnek.
Én sem viszek be sok szénhidrátot, de reggel úgy érzem kell az a zabpehely a jó kis proteinnel.:)
válasza:na ez a nem kell Ch meg stb már annyira idegesít:D:D meg Tejet se igyunk.. Akkor ne is vegyünk levegőt ,mert aki Pesten él szívja a szmogot...
Amúgy meg gondold el,hogy régi dédnagyapáink fehér kenyeret ették szalonnával tonna számra.. Nekem még él dédnagymamán pont ma 87 éves és csak fehér kenyeret eszik és nincs túlsúlya sem.. Meg issza a házi tejet stb.. És mégis még ugymond "szalad" a közértbe is stb.. Szóval az,hogy a CH meg a tej mérgező azt hagyjuk már..(És persze ezt nem csak rajta tapasztalom,hanem szinte az összes idős ember táplálkozási szokásai mutatják ezt..)
Azt meg azért elhiszem,hogy szalonnátol+kenyértől nem lesz tömegnövelés alatt fejlődés,hanem oda azért összetetteb kaja kell(Rizs,cs.mell stb..)
válasza:Igen, de miota van szmog, miota van auto az utakon tomegesen?Emlekszem, nagypapam mondta, hogy gyermekkoraban havonta 1 auto ment el az utcaban es futottak utana, mert annyira ritka volt. Ok meg mormalis, sajat termesztesu zoldseget es gyumolcsot ettek, egesz nap kint voltak a tobbi gyerekkel az utcan, futkaroztak stb. Teljesen mas elet volt akkoriban, ne keverjuk a generaciokat. Nagymamam 99 evesen halt meg, utobbi eveiben minden nap kolat ivott es csokit evett, akkor ezeket lehet tomenytelenul? Ugye, hogy nem.
Ok meg nem voltak kiteve a mai szennyezettsegnek, es gondolom tejet ivott nem pedig a tejre keresztelt agyonkezelt szarrol amit a boltban arulni mernek.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!