Tömegnövelő étrendbe feltétlen szükséges a tömegnövelő?
Figyelt kérdés
Jó tudom,biztos hülye kérdés,de nem értek hozzá.Szeretnék tömeget növelni,de nem tudom mennyire károsak ezek a készítmények.2012. aug. 14. 19:23
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Nem károsak. Ha megvan sima kajából is a megfelelő mennyiség 2g/tskg fehérje 5-5,5g/tskg szénhidrát akkor nem kell tömegnövelő. De ha nincs meg akkor érdemes venni.
2/5 dirtboy 
válasza:
válasza:egyáltalán nem szükséges kimondottan tömegnövelőt venni.
a táplálék kiegészítők nem károsak ahogy ha ésszel használod.
ha durván hülyén akkor lehetnek problémák de a tápkieget nem keverd a szteroidokkal amik lényegében gyógyszerek.
a tápkieg csak kaja por formában,koncentrált élelmiszer.
3/5 A kérdező kommentje:
Nagyon szépen köszönöm!:)
2012. aug. 14. 19:27
4/5 anonim válasza:
válasza:Így van, nem kell, ha megvan a tápanyagbevitel, az más kérdés, hogy edzés után jól jön egy tejsavóprotein+gyors ch kombó, mivel hamarabb szívódik fel, így elősegítve a gyorsabb tápanyag-visszatöltést.
5/5 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen:)
Na hát akkor nem is volt olyan hülye kérdés:P
2012. aug. 14. 20:45
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!