Mennyi időt pihenjek a "fegyencedzés" sorozatok között?

Figyelt kérdés

2012. aug. 5. 22:33

1/3 anonim válasza:

arra gondolsz, h az első könyvet végig csináltad v arra h két feladat között egy nap mennyit pihenj?

2012. aug. 5. 23:56

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 A kérdező kommentje:

arra, hogy 2 feladat között

2012. aug. 6. 08:19

3/3 anonim válasza:

Az író szerint MAXIMIM 5 percet, mert utána az izmaid kihűlnek. Ennél többet nem érdemes.

2013. aug. 27. 10:26

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Túlzás lenne ha a fegyencedzésben lévő, , mesterhatos''-t minden nap csinálnám? (persze csak az első lépéseket, és ott is csak max egy középhaladó szintű mennyiséggel)?

Szerintetek 1 15 éves gyereknek a növekedését befolyásolja a fehérje?

Fegyencedzés-Lábemelés 6. szint- hol csináljátok?

Normális hogyha recsegnek az ízületeim, mert a fegyencedzést csinálom már egy hete és mindenből az elsőnél tartok. Amúgy fiatal vagyok, és minden nap csinálom, de...

Fegyencedzés, alakformálásra is jó?

Testépítéshez kérném a segítségeteket (? )

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!