Mennyi időbe telik? (alul)
Figyelt kérdés
Sziasztok! Nem teljesen a nulláról, mennyi idő alatt lehetséges szép, aránylag nagy izmokat magára pakolni az embernek, ha minden stimmel. Gondolok itt a megfelelő táplálkozásra, megfelelő edzéstervre. Tudom, hogy számít a genetika is, de ha rendszeresen csinálom a súlyzós edzést, mellette minden nap megy a csirke, rizs stb. megfelelő mennyiségben, mennyi idő lehet elérni, hogy szép nagy bicepsz, komoly mellizom stb.-re tegyen szert az ember? Köszi előre is!!2012. aug. 1. 20:45
1/1 anonim válasza:
ha tényleg "szép" izomzatot akarsz építeni akkor legalább 1-2 év
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!