Ha csak 1 hónapig diétázom és tegyük fel egyáltalán nem mozgok, már ennyi idő alatt izomból veszítek és a zsír ugyanúgy megmarad?
Figyelt kérdés
2012. júl. 28. 10:05
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Egy hónap az semmi diétában, mozgás nélkül is mehet le zsír, de jóval kevesebb, mint rendes edzés mellett. Izomveszteség az egyértelmű, hogy lesz.
2/6 A kérdező kommentje:
Nekem csak 2-3 kg-ot kellene fogynom és amikor épp ezzel a pár kg-ammal kevesebb voltam, egyáltalán nem mozogtam(nem is volt célom fogyni, csak "kicsit"stesszes időszak volt) akkor olyan szép lapos volt a hasam. Úgy tűnt mintha tényleg csak a háj ment volna le rólam...
Persze attól még elhiszem amit írsz és köszönöm a válaszodat Montez, Te mindig mindenkinek korrektül válaszolsz akár újra-újra meg ugyanazokra a kérdésekre:-)Szóval köszi!
2012. júl. 28. 10:26
3/6 anonim válasza:
válasza:Szívesen, de szerintem mozgással jobb lesz a forma.:)
4/6 A kérdező kommentje:
ÁMEN !:D
Már egyébként egy hónapja csinálom (diéta+mozgás) és egész jól haladok látszólag. Külön jó, h nincs mérlegem, ősszel lesz csak mérlegelés,remélem most már tartósan sikerül leadnom ezt a pár kg-ot!
2012. júl. 28. 10:37
5/6 anonim válasza:
válasza:Nem is a kilót kell figyelni, a tükör többet megmutat a formából.:)
6/6 A kérdező kommentje:
Igen, néha beállok a tükörbe, kinyomom a hasam, begörbítem a hátam és arra gondolok, hogy na ilyen NEM akarok lenni :-DD
2012. júl. 28. 10:55
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!