Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Heti 3-4-szer tekerek ellpitik...

Heti 3-4-szer tekerek ellpitikus tréneren, ez mellett diétázom (nincs szénhidrát). Ezzel ugye izom is jön rám, nem csak a zsír megy le?

Figyelt kérdés

Marha nagy (25 kg-os) túlsúly, egy hónap alatt 5 kg ment le. Ez jó egyébként? Mármint a fogyás mértéke.

2010. aug. 30. 17:49

1/1 anonim

válasza:

Nincs szénhidrát?Akkor izom ment le.

2010. aug. 30. 19:28

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

160 grammos szénhidrát diétánál nem annyira jó az esti zsömle igaz?

Miből áll a 160 gramm szénhidrát diétád?

Melyik ételbe van kevés szénhidrát?

Mondanátok olyan ételeket amiben sok a kalóri, szénhidrát, fehérje amik az izom tömegnöveléséhez jó?

Azt szeretném meg tudni hogy miket lehet el érni ezek el a táplálék kiegészítőkel? Kreatin tömegnövelő szénhidrát fehérje úgy értem pl tömegnövelő=izom tömeget növel

Kondizás mellé, melyek azok az ételek ( italok ) amík nagy szénhidrát, fehérje tartalmúak? Amíket érdemes nagyobb mennyiségben enni, és segitenek az izom fejlödésben.

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!