Mennyi hasprést ajánlotok heti 3alkalmas edzésre?
Figyelt kérdés
Jelenleg 2x50-et csinálok, de lehet kevés2012. júl. 21. 16:44
1/1 anonim 
válasza:
válasza:3*30-40 elég+ lábemelés. Végezheted súllyal is a hasprést, hogy nagyobb legyen a terhelés.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!