Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Nektek mennyi fekvenyomásnál...

VicToooR x GB kérdése:

Nektek mennyi fekvenyomásnál az 1 ismétléses max? (kort és testsúlyt is írjatok légyszi)

Figyelt kérdés
2012. júl. 17. 12:04
 1/4 Sport1992 válasza:
15 éves vagyok, 75 kg és 90kg
2012. júl. 17. 13:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 Sport1992 válasza:
75 kg vagyok..
2012. júl. 17. 13:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
82,5 kg ( 16 éves, 70 kg-os)
2012. júl. 17. 16:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 General ***** válasza:

Én még 2 éve, mikor kipróbáltuk kerek 100 85 kilósan 23 évesen.

De nem ez a lényeg. Nekem tök mindegy mennyit nyomok ki fekve. Az a lényeg, hogy az edzősúly növekedjen, és szabályos maradjon.

2012. júl. 17. 20:13
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!