Fekvenyomásnál remeg a bal kezem, ez mitől lehet?

Sziasztok!

Megfigyeltem, hogy az utóbbi időben egyre durvábban remeg fekvenyomás közben a kezem. De nem mindkettő, hanem csak a bal. Ijesztően remeg, szinte annyira, mintha direkt ráznám. Könyéktől csuklóig remeg (de persze rángatja a vállamat is), kicsit olyan, mintha ki akarna menni a könyököm folyamatosan (oldalra). A súlyok egyébként nem nehezek, edzettem már sokkal nehezebbel is, akkor sem volt gond, de mostanában egyre inkább vissza kellett vennem, mert nagyon-nagyon remegett.. Eléggé félek már csinálni ezt a gyakorlatot, nem örülnék egy váll-kiugrásnak, vagy bármiféle szakadásnak... :S

szerintetek mi lehet a gond és mit lehet tenni?