Melyik hatásosabb: húzódzkodni stabil rúdon, v. Kötélre kötött rúdon?
Figyelt kérdés
2012. júl. 13. 20:57
1/3 Gábor114 válasza:
Minden félle képen a stabil rudat ajánlanám mivel ha bele gondolsz ha egy kötélre kötöd a rudat akkor annak lesz kilengése akár hogy kötöd az bizony fog mozogni abban a pillanatban ahogy felhúzod magam főleg hogy te is egy bizonyos idő után "remegsz" az erő kifejtéstől. Egyenetlenül fogsz fejlődni ráadásul sokkal hamarabb elfáraszt és kevesebb gyakorlatot is tudsz végre hajni mint a stabil rúdon úgy gondolom elég érvet mondtam :)
2/3 A kérdező kommentje:
hát igazad van! :) köszönöm! És mi a helyzet a gyűrűs huzódzkodással? Ugyanaz?
2012. júl. 17. 10:10
3/3 Gábor114 válasza:
Azzal megint csak más izom csoportokat tudsz megmozgatni mint a stabil rudal.(Meg azokat is amiket stabil rúdon is tudnál fejleszteni) De az is jó elég sok izmot megmozgat csak szerintem azt nehezebb feltenni mint egy sima stabil ajtó félfára szerelhető húzódzkodócsövet.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!