Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Szeretnék tömeget növelni. És...

Norbicsek16 kérdése:

Szeretnék tömeget növelni. És a JUMBO jó tömegnövelő? Használ?

Figyelt kérdés

[link]


Leírnátok a véleményeket lécíves.

(5 hónapja edzem és kicsi változást látok magamon,

heti 3 alkalom)

171cm és 56kg vagyok (15 éves)



2012. júl. 13. 18:21
 1/4 anonim ***** válasza:
az hogy használ-e az csak az étrenden múlik. amúgy a jumbo jó, tömegnövelő étrend nélkül viszont nem sokat ér. (tömegnövelő étrend az 2g/testtömegkg fehérje és 5-6g/testtömegkg szénhidrát)
2012. júl. 13. 18:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
Elméletileg jó, bár nálam nem vált be. Ugyanolyan étrend és edzésterv mellett a Volumass 35 Pro sokkal hatékonyabb volt (igaz, drágább is kicsit).
2012. júl. 13. 18:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
tömegnövelő étrend + tejsavó+ dextróz jobb megoldás
2012. júl. 13. 19:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
"használ"... erre a legértelmesebb válasz az, hogy igen, valóban az van benne, amit ráírnak, fehérje és szénhidrát (az az 5 részű kreatinos extraság nem számottevő), így ha ezzel együtt megvan a fejlődéshez szükséges mennyiséű tápanyagbevitel, akkor jó lesz. Ha nincs, akkor nem.
2012. júl. 13. 19:13
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!