Milyen itthoni mozgással tudnám nagyon megvastagítani a combom?
Figyelt kérdés
És milyen gyakran,hányat csináljak belőle?
Köszi előre is:)
2012. júl. 12. 12:43
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Tanuld meg az egylábas guggolást! A meztelen harcosból és/vagy a Fegyencedzésből megtudhatod, hogyan. Otthon ez a legegyszerűbb és a legolcsóbb, amit tehetsz.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Gúgolás, biciglizés, futás. Nekem ezekkel nagyon megvastagodott, túlzottan is, nálam ez a baj.
3/5 A kérdező kommentje:
Köszi a válaszokat:)
Tudok egy lábbal guggolni,akkor ha ezt csinálom vastagodni fog a lábam?
Amúgy biciklim nincs,futni szoktam néha,csak azért kérdeztem,hogy itthoni mozgással,mert a futásra nem mindig tudom rávenni magam,mert itthon egyszerűbb:)
2012. júl. 12. 13:21
4/5 anonim válasza:
válasza:A futás nem vastagítja a lábat. Esetleg a sprint, de az sem nagyon.
Igen, az egylábas guggolás remekül izmosítja az egész lábat. De azért ez eléggé elit képesség, kétlem, hogy csak így á la nature képes vagy szabályosan végrehajtani, ennek mindenképpen nézz utána!
5/5 A kérdező kommentje:
Valóban, én másképp csináltam,mint ahogy kéne:)
Köszi a választ!
2012. júl. 12. 22:53
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!