Gyenge fizikummal, milyen küzdősportra ajánlatos járnom?

Ez tévedés, hogy valahova nem kell erős fizikum, az erő mindennek az alapja ugyanolyan alapossággal kell fejleszteni, mint a harci képességeket. Ez igaz bármilyen harcművészetre vagy küzdősportra, a maximális erő fejlesztése nélkül sehol sem érheted el ugyanazt z eredményt, mint vele.

Ha pesti vagy,akkor én eddzhetlek,a 15 .kerben van egy kisebb edzőtermem....Ott szabályosan,lépésről ,lépésre fel tudjuk építeni az önvédelmedet,úgy is ,ha még egyszer se ütöttél meg senkit....2 hónap múlva kapom az oklevelem,hogy taníthatok embereket,most még csak felkészíthetek hivatalosan egyeseket mérkőzésekre ,de a gyakorlatom meg van hozzá :) Rajtad kívül 2-en is járnak hozzám,szóval nem te lennél az első,és hidd el, az egyéni edzés ,sokkal jobb.Én egyébként önvédelmet,és ThaiBox-ot tudnék neked tanítani. ha érdekelne,akkor botos.richard@gmail.com ra írhatsz....