Ez az étrend így jó?
Figyelt kérdés
Sziasztok tömeget szeretnék növelni,és így szoktam körülbelül enni lehetnek eltérések benne ezt így általában!
Reggeli:3-4db kifli sajtkrémmel és szalámi(általában csirke)
És ebédig szoktam enni különböző süteményeket(sós,édes)
Ebéd általában valami hús rizzsel vagy valami zöldséggel
Utána is szoktam enni akkor mondjuk egy kiflit egy kis sajttal
és utána vacsora valami gyümölcs joghurttal!
Ez az étrend így jó?
Valamin változtatni?
tanácsot is szívesen elfogadok
2012. júl. 3. 14:06
3/5 A kérdező kommentje:
Tehát nem jó :):):) akkor mit kéne enni?
2012. júl. 3. 14:21
4/5 dirtboy 
válasza:
válasza:bodybuilder.hun találsz minta tömegnövelő étrendeket.
és nem csak hogy mit kéne enni de az is fontos hogy mennyit.
5/5 A kérdező kommentje:
Köszi köszi :):)
2012. júl. 3. 14:26
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!