Férfiaknál kb hány %-os testzsír alatt látható a hasizom szerkezete, vagyis a kockák?
Figyelt kérdés
2012. júl. 1. 01:22
1/6 Flashlight válasza:
A 10% az már egész jó, ha hosszú távon akarod tartani, itt már látszanak a kockák.
4/6 anonim 
válasza:
válasza:Nőknél 14% alatt látszódik a cikk szerint:
5/6 anonim 
válasza:
válasza:Ennyire nem kéne, hogy látszódjon nálam, mint a cikkben lévő fotón, bőven elég, ha csak épp hogy mutatóban, vagy akárcsak a szélén lehet sejteni, hogy ott a hasizom.
Remélem az már 18%-tól is látszódik.
6/6 anonim válasza:
válasza:Nem, nem látszódik 18%-tól. Rosszul gondolod. A cikkben az embernek kb. 5% testzsírja van, mert az versenyforma már.
És nem úgy van, hogy aki csak félig ilyet akar, annak csak félig kell betartani az edzést és diétát, mert az úgy nem működik.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!