Miért felejtik el sokan a hátedzést? Nagyon sok férfit látok, aki egész edzés alatt csak bicepszezik, a nők meg "comboznak", popsiznak.

Meee' nem láttyák a tükörbeee....

Ennyire egyszerű.

pont az utóbbi időben tűnt fel,hogy ahová járok,elég sokan elkezdték csinálni a dt evezést,amit nagyon ritkán látok.

persze nézni is rossz,ahogy homorítás nélkül,karból dolgozva,u betűbe görbülve szétb@sszák a gerincük,de olyan lelkesek.

számomra a 20-50 sorozatos fekvenyomók az örök rejtélyek és rohadt sokan vannak.

egyszerre érkezünk mondjuk,elkezd fekvenyomni és én már végeztem aznapra megyek haza,amikor átmegy tárogatni.

a női edzés meg:).

ők lelkiismereti edzést végeznek,nem fizikait.

tisztelet a kivételnek.

sok férfi azért csak a bicepszét edzi, mert szerintük a csajok "csak azt nézik"

Ezek a tipikus partigyúrósok.

A nők akik meg csak a feneküket edzik meg a commbokat, ugyanez a verzió, "a pasik úgy is csak azt nézik"

De én azt mondom, hogy mindenki azt edzen amit szeret, hisz a többség aki edz, nem versenyre készül, szimplán csak egy kicsit formásabb akar lenni, ennyi :)