Hogy az istenbe nézhet ki így valaki 18évesen?

Tobb oras edzesei vannak (amit sok szteroiddal bir)

+Ilyen etrendje (ennyi kiegeszitovel)Van ra kulon szponzorja:)

Reggeli ébredés után közvetlen: 50 gr WHEY2O + 4 kapszula Tribulus

30 perccel később: 3 tojás + 2 tojásfehérje, 150 gr sovány túrós diétás süti, 100 gr teljes kiőrlésű kenyér, 250 ml narancs juice

Reggeli után: 4 kapszula Mega A-Z vagy 2 tab Ultra A-Z, 20 gr Phospholipids

30 perccel edzés előtt: 40 gr Plutonium

Edzés közben: 80 gr Intra-VeNOus

Edzés után: 100 gr Createston Professional + 20 gr WHEY2O + 2 kapszula GABA XT

17:00 óra: 300 gr hal, 100 gr szénhidrát, gyümölcs vagy gyümölcslé (17 – 19 óra: alvás idő)

19:30 óra: 300 gr sovány túrós diétás süti

21:30: 300 gr hal vagy csirkemell, saláta, rizs vagy krumpli

Vacsora után: 4 kapszula Mega A-Z, 20 gr Phospholipids

Lefekvés előtt: 50 gr Multi Protein Complex + 3 kapszula Adaptogen + 3 tabletta HMB

Ha erdekel itt utana tudsz nezni:

[link]