Miért görcsöl be a vádli futás közben?
Figyelt kérdés
Egy bizonyos idő elteltével , úgy begörcsöl a vádlim , hogy megemelni alig bírom. Olyan mintha egy nagy kő lenne, de olyan kemény is , és iszonyatosan fáj. Emiatt kénytelen vagyok abbahagyni a futás , és megvárni míg elmúlik , ami eltart egy bő 5 percig. Pedig teljen jól bírnám a futást , de ez nagyon megnehezíti. Ez mitől lehet? Mit lehet ellene tenni?2012. jún. 16. 22:33
1/2 anonim 
válasza:
válasza:hát az izomgörcs oka nem határozható meg pontosan. Egyesek szerint túl van erőltetve az izom, mások azt vallják, hogy túl sok a tejsav a szervezetben, amit nem képes felszívni az izomzatod, kvázi vitaminhiány... jó kérdés. Viszont úgy szüntetheted meg leghamarabb, ha a görcsnek ellenkező irányába nyújtod a lábad. Ha a vádlid húzza, egyenesítsd ki a lábad, hogy ne spiccben legyen a lábfejed. Remélem érthető
2/2 anonim válasza:
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!