Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Kettlebellből milyen gyakorlat...

Kettlebellből milyen gyakorlatokat csináljak, hogy növeljem az erőnlétem? (bővebben lent)

Figyelt kérdés

milyen gyakorlatokat és milyen sorozat-ismétlés számmal kell végeznem, ha az erőnlétemet szeretném növelni?


Jártam 1 hónapig edzésre, hogy elsajátítsam a helyes gyakorlatokat, de idő hiányában itthon fogok edzeni saját golyókkal.


2012. jún. 10. 14:40
1 2
 11/12 anonim ***** válasza:
Esetleg ha végre elolvasnád a könyvet, megértenéd.
2012. jún. 11. 23:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/12 anonim ***** válasza:
Szerintem ne eddz otthon, a kettlebell nem való mindenkinek...
2012. jún. 24. 10:44
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!