Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen az a "csapott váll? "

Milyen az a "csapott váll? "

Figyelt kérdés

2012. jún. 9. 09:27

1/4 anonim

válasza:

Mikor nincs meg a kellő szélessége, úgy néz ki valaki, mint egy sörösüveg.:)

2012. jún. 9. 09:50

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 A kérdező kommentje:

Köszi! És lehet ezen javítani? Vagy ez vele született?

2012. jún. 9. 09:59

3/4 anonim

válasza:

Alapvetően a genetika azért behatárol, de sokat javíthatsz vele edzéssel. De mindenre kell edzeni, nem csak vállra.

alapismeretek: [link]

2012. jún. 9. 10:11

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

[link]

Ilyen - 18/sloping

2012. jún. 9. 10:21

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ez az edzésterv jó lesz? Hétfő: bicepsz, mell. kedd: has, tricepsz. Szerda: váll, láb. csütörtök:hát.

Miért van az hogy oldalnézetből a vállamon látszik hogy azért dolgozva van és a mellizmom is látszódik, de így ránézésből meg vékonynak tűnök, közbe meg szemből...

A láb és a váll edzést lehet egy napon csinálni? Úgy hallottam, hogy nem lehet, mert ugye a guggolás is nagyon leterheli a vállat. Viszont én most nem szoktam csinálni a guggolást.

Összeállítanátok nekem egy szabadsúlyos váll edzést?

Mitől fáj a váll és a nyak közti izmom futás közben?

Otthon hogy tudok vállra edzeni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!