Mi lessz ha minden nap edzek bicepszre peldaul?
Figyelt kérdés
persze elhanyagolva a tobbi izmom.2012. máj. 31. 15:50
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Semmi, nem fog nőni igazán a bicepszed mivel nem hagysz neki regenerálódási időt és még a többi izomcsoport is gyenge marad. De amúgy mi értelme csak bicepszre edzeni?, a 12 évesek felfogása ez hogy ha nagy a bicepsz akkor kemény vagy?
2/6 anonim válasza:
válasza:Így van, nem fog fejlődni rendesen. 48 óra regenerálódási idő minimum kellene.
3/6 anonim válasza:
válasza:nem hogy fejlődni nemfog hanem le is épül szinte mert minden nap elpusztítod a bicepsz izomsejtjeit és nem hagysz időt arra hogy nagyobb és erősebb izomsejtek nőjenek a helyükre
4/6 BeginnerWorker válasza:
http://www.youtube.com/watch?v=JHiKDa4ip_Q
(Every motherfucking Day) én sem hiszek benne, de neki bejött...
5/6 anonim válasza:
Sztem nem fog leépülni erősödik szálkásodik,sőt vastagodik...kipróbálva...de nem óriás edzés minden nap olyan 60-70%os.
6/6 varlamov 
válasza:
válasza:Koxal lelehet csökkenteni a regenerálási szakaszt, mint láthatjuk :D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!