Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » 15 kilós súlyzó jó egy kezdőne...

15 kilós súlyzó jó egy kezdőnek a bicepszre?

Figyelt kérdés
2012. máj. 12. 13:34
 1/3 dirtboy ***** válasza:
ha megy vele szabályosan a 8-12 ismétlés akkor jó.
2012. máj. 12. 14:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:

Ha fix 15kg akkor nem főleg ha 1db és semmi más nincs mellé:D


Tescoba lehet venni kőkemény 8e forintért 16kgsúlyt+2rudat 24-es méretű 4x2kg 4x1kg 4x0,5kg ennyivel egy kezdő már tud több testrészre is edzeni:)

2012. máj. 12. 16:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 A kérdező kommentje:
pont azt vettem meg 1 hete :)
2012. máj. 13. 01:04

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!