Mi lehet a térdemnek a baja mit tegyek vele, hogy rendbe jöjjön?

Figyelt kérdés

Már 1 honapja, hogy elmentem a Petőfi túrának a 20km-es szakaszát lefutni utánna még párszor elbírtam menni futni csak 3200 max 4000M futottam.De utána betojt ha futni kezdek el kezd szúrni a térdkalácsom mellet. Régen 2 éve rá estem akkor nagyon fájt de az már 2 éve vagy több is.

2012. máj. 27. 14:45

1/2 anonim

válasza:

menj el orvoshoz majd ő megmondja hogy a csonttal vagy az ízületekkel van-e baj.

2012. máj. 27. 16:05

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

de erre nincsen normális orvos. meg nem szeretek orvoshoz rohanni

2012. máj. 27. 23:32

Kapcsolódó kérdések:

Mi baja lehet a térdemnek?

Ha a guggolást nem súlyzórúddal, hanem hátizsákba pakolt súlyokkal végzem, az a térdemnek rossz?

Futópadon futok, hetekig semmi baj se volt, most kikészült a bal bokám, mit rontottam el illetve mit sportoljak helyette míg rendbe jön?

Hiperhajlítást végzek itthon, hogy rendbe jöjjön a tartásom. Szerintetek ez jó ötlet? Lejjebb

Szeretnék elkezdeni egy stanazolol kúrát,18éves vagyok, kb 3év edzésmúlt van mögöttem, a kaja rendbe van tisztába vagyok ezzel a dolgokkal, megéri belevágni?

Kezdő testépítő vagyok: ha nincs konkrét edzéstervem hanem csak össze vissza csinálok minden testrészre gyakorlatokat nagy súllyal és a kajám rendbe van, fogok...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!