Igaz, hogyha csak felsőtestre edzünk akkor az nehezebben fejlődik, mintha edzenénk az alsótestünket is?
Figyelt kérdés
Tehát melyik a jobb csak a bicepsz edzés szempontjábol, ha edzek bicepszre és combra, vagy csak, ha bicepszre edzek? CSAK a bicepsz szempontjábol! Vagy nincs egyáltalán köze a kettőnek egymáshoz. Azt mondta nekem valaki, hogy ha alsotestre is edzünk akkor több növekedési hormon termelődik és igy jobban fejlődik a felsőtest is, de nem tudom igaz e. Igaz?2012. máj. 21. 19:17
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Igaz, akkor több hormon termelődik de nem csak ezért, hanem a szervezet is egyensúlyra törekszik, így fejletlen lábbal nehezebben építesz felsőtestre izmot. Tehát nyomatni kell a lábedzést is, semmi sumákolás.:)
2/3 Zakathol 
válasza:
válasza:Úgy van. Sikerült kinézned a test egyik legkisebb izmát...
Ha nagy pajszert akarsz: [link]
És nőj fel!
3/3 anonim válasza:
válasza:Maximálisan igaz. De bármennyire is erőlteted a kérdéssel ezt a csak bicepsz dolgot, hogy márpedig te arra akarsz választ kapni, nem lehet ezt rád hagyni. Az egész testet edzeni kell!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!