Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Melyek a legjobb bicepsz,...

Melyek a legjobb bicepsz, tricepsz, hasizom gyakorlatok?

Figyelt kérdés

Tudna valaki jo tippeket adni?

20/F



2012. máj. 10. 16:02
1 2
 11/14 anonim ***** válasza:
Nem gond, mindenkinek más tetszik.:)
2012. máj. 11. 06:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/14 A kérdező kommentje:
34es az enyem is... de kene ugy 36,37...
2012. máj. 11. 07:03
 13/14 anonim válasza:

Nagyon nehéz ezt így megmondani, de hasizom erősítése során én figyelmedbe ajánlanám a hasprés, bicikli felülés és a görgős hasizom erősítővel végzendő gyakorlatokat, amik igen hatékonyan tudják fejleszteni az izmokat.

Ha érdekel, további tippeket itt találhatsz:

[link]

2012. máj. 13. 20:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/14 A kérdező kommentje:
Kosz a tippeket mndenkinek!
2012. máj. 24. 07:41
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!