Kora reggeli futás után mit egyek?
Figyelt kérdés
Várjak kicsit miután futottam vagy egyből ehetek?2012. máj. 2. 09:45
1/4 anonim válasza:
én is reggel futok, de nem eszek rögtön amint beértem az ajtón. előbb letusolok nyugodtan. szerintem olyan 15-20 percre rá jó enni.
2/4 A kérdező kommentje:
és mit szoktál enni?
2012. máj. 3. 11:50
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Attól függ, milyen okból futsz? Csak hobbi, vagy fogyni szeretnél? Ha nem akarsz fogyni, akkor pl. kenyér hús zöldség, ha fogyás a cél, akkor fehérjeturmixok alacsony szénhidráttal.
4/4 A kérdező kommentje:
fogyás a cél! köszi a választ!
2012. máj. 4. 20:54
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!