Használ valaki gimnasztikai labdát? Hatásos a test formálására?
Figyelt kérdés
Hasból, fenékből és combból szeretnék egy kicsit leadni vagyis inkább formálódni. Érdemes befektetni egy gimnasztikai labdába?2012. ápr. 21. 23:10
1/2 anonim 
válasza:
válasza:rohadt nagy befektetés az 1500-2000ft rá:).
gerinc és nyaki gerinctorna gyakorlatokhoz lehet érdemes lenne beszerezni,de nélküle is lehet csinálni persze ágy sarkára ülve.
más edzéshez totál felesleges és köze nincs a test "formázásához".
annyi,hogy rajta ülve a test kénytelen felvenni az egészséges testtartást a gyakorlatok közben.
de ez se nem formál,se semmi,csak megtanulsz rendesen ülni,bár ez az emberek 99%ánál már komoly haladás is lehet.
2/2 anonim válasza:
válasza:bár későn írok, de az első hülyeségedket beszél. nem csak arra jó , hogy ülj rajta, egy csomó gyakorlatot lehet vele végezni, s nehezít egy csomót, mert a gyakorlat végrehajtásakor még arra is figyelni kell, hogy el ne guruljon alólad.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!