Erhetnek el mozgassal (tornaval) egy kis valtozast 2 het alatt?
Figyelt kérdés
az alakomra gondoltam. Es ugy kepzeltem el, hogy minden nap kb. 30 percet tornazok itthon, mert ez egyszer bevalt, de azota soha...2012. ápr. 19. 11:36
1/7 anonim válasza:
Egy kicsit biztosan, de ha látványos változást akarsz ahhoz több kell mint 2 hét.Töltsd le a beachbody insanity nevű dvd-t és kezdd el csinálni.Azt mondják hogy tényleg hatásos és csak napi 30 percet kell csinálnod.Ha jól csinálod 2-3 hónap alatt úgy fogsz kinézni, mint Schwarzenegger kulája :D
Najó viccet félretéve, meg leszel magaddal elégedve ha végigcsinálod a 3 hónapos edzéstervet :)
2/7 A kérdező kommentje:
koszi :). De ez ferfiaknak van?? (amugy)
2012. ápr. 19. 12:57
3/7 anonim válasza:
Férfiaknak és nőknek is egyaránt.
4/7 anonim 
válasza:
válasza:2 hét? Dehogyis. Torna? ugyan már.
5/7 anonim válasza:
válasza:Testsúlyos edzést végezz, ne pedig erre-arra hajoalj.
6/7 A kérdező kommentje:
youtube-on vannak videok Biro Icatol... az mennyire jo?
2012. ápr. 19. 15:27
7/7 anonim 
válasza:
válasza:Nem igen. Az első edzés igazi hatása kb 1,5 hét múlva jelentkezik a testben. Nem az izomlázra gondolok itt...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!