Ajánlanátok valami proteint vagy tömegnövelőt amivel hatékonyan/gyorsan tudok súlyt/izmot növelni?

Költséghatékony megoldás ha kevert fehérjét választasz és edzés utáni turmixodba esetleg raksz Carboxot. Ez egy komplex minőségi szénhidrát.

Sokan említik a szőlőcukrot, de minőségi tömegnövelőkben nem véletlenül nincs...

Így fehérjét (4kg-ot) kapsz kb. 9-11eFt-ért.

A két legjobb kevert fehérje a Power Protein és a Biotech USA Power Pro.

Power Protein:

[link]

Power Pro:

[link]

Carbox:

[link]

/Sokan említik a szőlőcukrot, de minőségi tömegnövelőkben nem véletlenül nincs.../

na nem azért de a carbox sem jobb.

nagy része dextróz és maltodextrin.

a maltodextrin pedig egyáltalán nem jobb a dextróznál.

van benne fruktóz is ami meg pláne hogy nem jó nem is tudom minek raktak bele,totál felesleges csak rontanak a terméken vele.

oda van írva hogy van benne vitargo de gondolhatod hogy mennyi lehet benne.

ha meg már minőségi tömegnövelőt említesz akkor abban nem kevert protein van az is biztos.

dirtboy:

Igazad van, de szerintem jobb megoldás egy ilyen komplex szénhidrát(Carbox) mint a szőlőcukor... Már csak azért is mert van benne Vitargo(nem tudni mennyi), és nem sokkal drágább mintha csak szőlőcukrot venne.

Tűrhető árkategóriában(nem 2kg/10ezer) pedig csak kevert fehérje jöhet szóba...