Kockahas 2 hónap alatt, lehetséges?

Köszi a válaszokat, de nem hiszem, hogy én diétáznék, amugy se vagyok valami nagyon sokat evő típus:D Am meg mint fent írtam küzdősportolok, és még ezen a videón kívül is sok felülést csinálok edzésen, lábemelés stb.. Sokat futok, és elég jól is megy, meg régen mb1-ben fociztam 3 évet, csak abbahagytam, mert nem voltam kezdő és idegesített, hogy a csókosokat nyomatják, de ez nem ide tartozik:) Alakulgat a hasam, de nyárra meg szeretnék vele lenni, ezért a 2 hónap:)

Na szóval azért nyitottam, ezt a témát, hogy ezt el tudnám e érni??

Elhiszem, azt, hogy van zsírréteg a hasamon, mert annyit dolgoztam már rá, hogy szépen kéne kinéznie. Így ki is dülled a hasam, nem csak edzés után, hanem máskor is, csak az a baj, hogy a kockák csak a felső hasizmomnál látszanak(kicsit). Aggódó szüleimnek meg nem tudnám beadni azt, hogy 58 kiló vagyok és diétázni fogok. Magam simán megcsinálnám a diétát.. Esetleg annyi, hogy nincs valami más módja a zsír leégetésnek??? Mert futok, sportolok minden. Neki álltam, annak hogy semmi csoki...(nehéz volt:D) Meg nem fogok enni nagyon zsíros kaját.. Nagymamáméknál vagyok akkor ez nehéz művelet lesz, de valahogy megoldom..

Egyébként az a bajom, hogy nem engednek diétázni.

Ha van más módja is, hogy leégessem segítsetek. Nagyon kevés van rajtam, de az a baj, hogy van.

G'sX

Elhiheted, hogy megvan az alapom, amire lehet gyúrni, nem 0-ról kezdtem csak van rajtam ezek szerint némi felesleg.

Egyébként meg szánalmas négyzet hasad max neked van. Én nem szeretnék úgy kinézni 15 évesen mint a body builderek, és nem is fogok..