Kondizás otthon? Bővebben lent.
Figyelt kérdés
Van itthon egy kondigépem és egy haspadom. Kondigép: DOMYOS HG 90 Haspad: DOMYOS PA 190 És az lenne a kérdésem, hogy ezek mellé mi kelhet még amire szükségem lehet? 62 kg vagyok a kajám rendben van és étrenkiegészítőm is van. És, hogy szerinted ezekkel a gépekkel meddig lehet elmenni testépítés terén? Válaszotokat előre is köszönöm.2012. ápr. 3. 20:58
1/2 dirtboy 
válasza:
válasza:-francia rúd
-egyenes rúd /ha még nincs/
-sok súly
-szerelhető kézi súlyzók
-guggoló állvány
kb. ennyi
ne feledd hogy az egyenes rudat T-rúd ként is lehet használni.
hogy meddig lehet elmenni vele?
haveromat tudom pl.mondani aki egy fekpaddal és egy kábeles géppel 5év alatt szteroid nélkül lett 112kiló a 179cm es magasságához.
szóval elég jó szintre fel lehet nyomatni magad otthon is csak kell egy kis hozzá értés és brutalitás.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:hát ha megvan az elszántság akkor elég sokat el lehet érni vele.
Inkább az a baj az otthoni edzéssel, hgy könnyebben feladja az ember, meg könnyen belustul.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!