Hogyan növelhetem a fájdalom tűrő képességem?

Nagyon egyszerű.

Ütések, és izomnövelés.

Ha van egy jó haverod, megkéred, hogy használjon kicsit bokszzsáknak, a lábadat rugdossa, a hasadat üsse, de csak módjával, jelszó a fokozatosság.

A sípcsont érzéketlenné tételéhez továbbá szoktak használni sörösüveget, ülj le és görgess egy sörösüveget a sípcsontodon, úgy hogy egyre erősebben nyomod rá, FÁJDALMAS előre szólok, egyébként ebben is jobb ha kérsz segítséget, mert egyszerűbb tűrni, és végrehajtani is.

Plusz rugdoss bokszzsákot, az is sokat erősíti a sípcsontot.

Mindent csak fokozatosan!

Sok sikert.