Mit lehet az alkarommal?
Figyelt kérdés
2 hete meghúzhattam 2kezes bicepsz közbe az alkarom, azóta ha azt akarom csinálni úgy beszúr a fájdalom hogy beszarok egyből.. és nem enyhül, csak akkor fáj ha ilyen terhelés éri, többi edzésnél nem akadályoz, és nem is fáj. mit lehetne evvel kezdeni? valami krém stb?2012. febr. 14. 20:12
1/5 A kérdező kommentje:
*Mi
2012. febr. 14. 20:13
2/5 *Glissade* 
válasza:
válasza:Szia!
Nem tudom mi történhetet veled... de krémet tudok neked ajánlani:)
Nekem van itthon egy egész polcnyi...:S
De eléggé lassan gyógyúlnak ezek a sérűlések még krémmel is (pár hét).
Fekete nadálytő krém- ez húzódásra van (Rosmann, vagy Dm-ben lehet kapni)
Lóbalzsam- ez melegitő hatású (gyógyszertárban lehet kapni)
Ice gél- hütő hatású(fodrász kellékesnél)
Bio boltokban vannak még ilyen krémek és a Herbaházban is.
(egyik sem jobb a másiknál)
Remélem, tudtam segíteni.
3/5 *Glissade* válasza:
válasza:Ja és, ami fáj azt ne csináld, ebben az esetben mert még inkább rá sérülsz.
4/5 anonim válasza:
egyszerűen megerőlteted és meghúzódott
5/5 anonim 
válasza:
válasza:A helyedben inkább megtanulnék a s.ggemen ülni - különben csak rosszabb lesz. (Én már megtanultam.)
Kenegetheted is, használni viszont a pihenés fog, nem az elixírek.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!