A 20-30 perc utáni futástól, mozgástól csak akkor ég a zsír ha izzadunk is?
Figyelt kérdés
tehát mondjuk én futok vagy intenzíven mozgok 40 percet anélkül hogy jelentősen megizzadnék..akkor szó sincs fogyásról?2012. márc. 5. 20:08
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Az intenzív mozgás energiát igényel, tehát kalóriát "égetsz". Akár izzadsz, akár nem.
2/3 A kérdező kommentje:
a gyors séta is az intenzív mozgásba tartozik,ugye?
2012. márc. 5. 20:28
3/3 anonim 
válasza:
válasza:akkor is kalóriát égetsz,ha csak fekszel a kanapén.
ver a szíved,pumpál a tüdőd,dolgozik a szervezeted.
ha intenzív mozgást végzel,akkor többet éget,röviden...
és nem.
a séta nem intenzív,de az ugrókötél pl az.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!