Pls mondanátok fekvőn kívül olyan gyakorlatokat ami mellre megy és itthoni is el tudom végezni? :D

Figyelt kérdés

#mellizom

2012. márc. 1. 19:11

1/2 anonim

válasza:

Tolódzkodás két szék között.

2012. márc. 1. 19:15

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Húzódzkodás megfelelő fogással

2012. márc. 1. 21:49

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Milyen hatásos itthoni gyakorlatokat tudtok lógós fenékre?

Milyen itthoni gyakorlatokat ajánlotok comb és fenék formálásra illetve izmositásra?

Milyen itthoni gyakorlatokat ajánlotok?

Milyen gyakorlatokat ajánlotok nekem itthoni tornára? 4-5kg felesleg van rajtam, tavaszra szeretném leadni, de ehhez a torna elengedhetetlen.

Milyen itthoni gyakorlatokat végezhetek erősítés céljából?

Milyen (itthoni) gyakorlatokat tanacsoltok formasabb, feszesebb popsihoz?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!