Ha egy nem megerolteto gyakorlatbol nagy ismetlesszamot vegzek mit erek vele, mit fejlesztek?
Figyelt kérdés
gyorsit?2012. febr. 20. 17:14
2/4 anonim 
válasza:
válasza:az erőnlét elég általánosítás.
erő-állóképességet talán.
avagy semmit, mert ha már naponta lenyomsz 100 fekvőtámaszt egy szuszra, azzal már nem nagyon fejleszted magad.
esetleg monotonitás tűrést fejleszthetsz még vele.
3/4 A kérdező kommentje:
és mi gyorsít?
2012. febr. 20. 20:42
4/4 anonim válasza:
válasza:2 dolog
az egyik, ha a gyorsítandó mozdulatot gyakorlod lassan, kontrollal.
a másik, ha ezt a mozdulatot gyorsabban, könnyedebben gyakorlod.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!