Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Melyik izmot kell dagasztani...

Melyik izmot kell dagasztani ha azt akarjuk, hogy nagyobbat tudjunk ütni?

Figyelt kérdés

mármint boxra gondolok, és erre mivel lehet legkönnyebben gyúrni?

2012. febr. 19. 19:12

1/4 anonim

válasza:

Meg kell tanulni ütni.

2012. febr. 19. 19:15

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

dagasztani.... lol.

Egy ütés erejét mint már mondták a helyes technika adja, és mivel szinte a test összes izmát használod ilyenkor, ezért nem árt, ha nem csak néhányra, hanem az összesre edzel. Amúgy is így szokták normáliséknál.

2012. febr. 19. 20:27

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

http://www.youtube.com/watch?v=YQIWSct_Uec&feature=relmfu

2012. febr. 19. 20:46

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

Dagasztani a tésztát szokták...

2012. febr. 20. 17:50

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hogy tudom karomat erősíteni és kondiban tartani úgy, hogy ne nőjön a "vastagsága"? 41-es karom van, nem akarok nagyobbat, de erősebbet igen. Nem vagyok testépítő,...

Hogy tudnák edzeni arra, hogy nagyobbat ugorjak magasugrásba?

Miért lehet hogy régebben nagyobbat ütöttem?

Rendszeresen kondizom.42-es karom van. Nem akarok nagyobbat, de viszont szeretném jobban kidolgozni. Milyen gyakorlatokat végezzek?

Mit gondoltok ez ideális lenne számomra 16/f 2 hónap múlva leszek 17 esetleg kisebb vagy nagyobbat vegyek?

Mien edzésel tudok nagyobbat ütni küzdősportnál?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!