Az lenne a kérdésém, ha mindennap edzem a hasamat akkor be tud égni a hasizmom? Vagy nyugodtan edzhetem mindennap?

Figyelt kérdés

2012. febr. 11. 16:11

1/4 anonim

válasza:

csak nyugodtan edzd

2012. febr. 11. 16:18

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 dirtboy

válasza:

teljesen felesleges minden nap edzeni a hasizmot de ha annyira akarod hát csináld

2012. febr. 11. 16:22

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

Nem érdemes mindennap, egyrészről ettől nem fog jobban fejlődni, hogy mindennap csinálod, másrészről olyan izomlázad lesz pár nap múlva, hogy nem tudsz kikelni az ágyból:) Szóval szerintem bőven elég hetente kétszer edzeni hasra.

2012. febr. 11. 17:04

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 A kérdező kommentje:

Köszi :D

2012. febr. 23. 15:50

Kapcsolódó kérdések:

Egeszseges mindennap edzeni, HELP?

A spárgát szeretném valahogy megcsinálni, de nem tudom hogyan kezdjek neki? Milyen bemelegítő mozdulatokkal, és mennyi idő után érhető el? Mindennap próbágassam egy kicsit?

Melyik a jobb mindennap nyújtani vagy minden másnap?

Kockás hasat szeretnék, ezért csinálok is mindennap hasprést és lábemelést már több mint 1 hónapja, de nem túl nagy túl sikerrel, csak ha befeszítem a hasizmomat,...

Mindennap tornázok több mint egy órát (norbi fitness-kickbox ), lassan, erősödöm, fejlődöm. Ám van egy kis úszógumim, ami egyszerűen nem akar csökkenni! 1200-1500...

Debreceni konditerembe edzőtársat keresek, aki benne van írjon nyugodtan (? )! 22/F

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!