Hogy kezdjem el az edzést?
Figyelt kérdés
15 éves fiú vagyok,itthon szeretnék elkezdeni kondizni karra leginkább.
Már vettem egy franciarudat,meg van egy egykezes súlyzóm is,plussz ugye súlyok.
Csak addig szeretnék itthon edzeni,amíg el nem érem azt a szintet hogy a saját súlyommal tudjak edzeni.
Na de a kérdésem azlenne hogy mivel nincs rajtam felesleg így nehezebben jön rám az izom?
Tömegnövelő használatán gondolkozom,de csak pár hónapig amíg "belelendülök".
Vélemények?
köszönöm.:)
2012. jan. 21. 21:37
1/2 anonim 
válasza:
válasza:én inkább lejárnák a terembe..
és ezt olvasd el , rengeteget fog segiteni!
a végén katt rá a továbbra!
2/2 A kérdező kommentje:
köszik,várom a további tanácsokat,véleményeket..
2012. jan. 22. 22:50
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!