Ezzel a módszerrel sikerülne nyárig elérni feszesebb, narancsbőrmentesebb combokat?

Nos, én úgy csináltam, hogy vettem fóliát és előtte bekentem krémmel a bőröm, narancsbőr elleni krémbe tettem fahéjat, keveset, mert csíp. Rajta hagytam 1 órát, ezt megcsináltam elég sokszor, olyan hetente 3 alkalommal. Közben sok citromos vizet ittam és hetente 3x szobabicikliztem, max. 30 perceket. (nem tudtam többet, mert nem volt hozzá kedvem)

és 2 hét után szemmel láthatólag csökkent a redősség a combomon, nekem tehát ez a módszer bevált. Még a férjem is megjegyezte. Persze, utána abba kellett hagynom, mert kiderült, hogy állapotos vagyok.

De az edzést már elkezdtem, egyelőre csak bemelegítés címen két hete és jövő héttől van a tényleges tömegnövelés, persze, nem fogyózok, csak tornázom és utána majd elkezdek fogyózni és tekercselni.

én nyárra szeretnék csinos lenni, tehát nem sietek.

:)