Konditermes edzés?
Figyelt kérdés
Régen edzettem kb 3 évet egyhuzamban, kisebb nagyobb kihagyásokkal. Most viszont kimaradt 4 hónap rossz volt a kaja is szétfogytam izomból. Az újrakezdést szerintetek kreatinnal kezdhetem hogy jobban mennyen vagy pár hónap sima edzés után?2012. jan. 12. 18:22
1/2 dirtboy 
válasza:
válasza:kezdheted kreatinnal is,azért csak óvatosan kezd el,lehet már érdemes tartani két hét átmozgató jellegű edzést mielőtt bele vágsz rendesen
2/2 A kérdező kommentje:
Köszönöm a választ.
2012. jan. 13. 09:07
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!