Mit érdemes szednem ha most kezdtem el kondizni és tömeget szeretnék növelni? (Lent )
Sajnos nem tudok normálisan étkezni mert pénzem nincs étteremre ,itthon meg nincs mindig kaja :(
Minél olcsóbb legyen és minél hatásosabb
Nem szeretném,hogy elzsírosodjak :))
Nagyjából ennyi :)
És ha javasoltok valamit légyszí írjátok oda,hogy ha heti 4X eddzem akkor mennyi ideig elég a kiszerelés pl :)
Válaszotokat előre is megköszöntem
nem olvastam végig h ki mit írt na szóval nincs sok pénzed akkor menj el dolgozni diákmunka stb heti 2-3 napot sztem simán betudnál vállalni meg lenne a pénzed a kondira meg a kajára. Ha takarékos akarsz lenni válaszd ki a legolcsóbb konditermet sok olyan konditerem van h ha veszel egy bérletet akkor nincs meghatározva h mennyit járhatsz le ! Te szempontodból érdemes ilyet választani.
Mondjuk reggelire egy kis zab (1kilós a tescoba kb 500ft ez kb 10napra elegendő kaja) ha bírod akkor vízzel ha nem akkor tejjel edd
aztán tudsz venni zacskós rizst ez is kb 150ft két tasak ez bőven elég egy napra sztem +tojás, tészta, krumpli meg hús! (most pl akcióba van a tescoba h egy kiló hús 500-600ft érdemes nézni az akciókat oké megértem ha nem veszel porokat mert drágák de egy vitaminba érdemes belefektetni daliy one kb 5ezer forint és elég pár hónapig
de ha elmész dolgozni akkor simán megtudnád magadnak venni a dolgokat! Megfőzni meg nem nagy ügy
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!