Hogyan tudnám bekockásítani a hasam? 14 / L

A hasizmod jelenleg is kockás, mint mindenkié ezen a világon, maximum a zsírréteg miatt nem látszanak a kockácskák. Egyébként egy lánynál nem előnyös...szerény véleményem szerint.

Csinálj felüléseket, lábemeléseket, attól megizmosodik (elég róla a zsírréteg), csak könyörgök ne addig csináld, míg kockás lesz...az olyan emberes. :S

ahogy mondták fölöttem is mindenkié kockás csak az a kérdés hogy menyire szálkás(van kidolgozva az izom)

ha súlyfölösleged is van akkor ajánlom a konditermet vagy ennek a hölgynek a channeljét:

http://www.youtube.com/user/charliejames1975

hogy menyi időbe telik az csak tölled függ hogy menyire keményen dolgozol és atól is hogy menyi fölösleg van rajtad de valóban pár hónap

/Csinálj felüléseket, lábemeléseket, attól megizmosodik (elég róla a zsírréteg)/

a felülés és a lábemelés nem éget elég kalóriát ahhoz hogy fogyjon a test zsírtartalma,helyi zsírégetés pedig olyan mint a mikulás,sokan hisznek benne de attól még nem létezik.