Karizom Erősítés. Hogyan?
Figyelt kérdés
tud valaki nagyon hatásos felkar (alkar is lehet de ink felkar ) erősítő gyakorlatot ? sujzozáson kivül ? fekvő támasznál nem az az izom feszül meg ami kéne.2011. nov. 30. 16:22
1/4 ✮ʝօк&# 
válasza:
válasza:Fekvőtámasz tricepszre, húzódzkodás bicepszre...
2/4 A kérdező kommentje:
fekvőn kívül ?
2011. nov. 30. 18:29
4/4 ✮ʝօк&# válasza:
válasza:Hadd kérdezzem meg mi bajod van a fekvőtámasszal? az egyetlen gyakorlat ami az egész testet megmozgatja
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!