Otthoni edzés? (Kérdésed túl rövid, a magyarázatod hosszú. )
Légyszíves küldjetek olyan edzéseket, amivel mihamarabb le lehet fogyni. Persze egészséges étrend mellette.
13/L





étrend van neten,szálkásító diéta néven
edzésterv pedig aerob mozgás,futás,gyors séta,biciklizés stb. kb.40 perc legyen min.
köszi!
várok még válaszokat, ha lehet videó linket is!
Szia,
Én ezzel fogytam le otthon: www.fitvideo.hu Több mint 100 féle óra típusból választhatsz. Remélem segíteni tudtam, üdv
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!