Ha minden este csinálok egy ilyen testedzést akkor attol fogyok?
Figyelt kérdés
300 felülés, 50 hasprés, 30 fekvőtámasz vállal egy síkban lévő tenyérrel, 15 has melletti tenyérrel, 10 tolódszkodás és 10 húzódszkodás
Ezt így egyszerre esténként.
Ettől csökken valamit a testsúlyom?
Mert inkább felfelé szeretném vinni, szal próbálok sokat enni.
2011. nov. 15. 22:11
1/5 anonim válasza:
ha fejben ezt mind végig gondolod esténként már fogysz 2kilót legalább
2/5 anonim 
válasza:
válasza:én az utolsó 2ön kívűl úgyan ezt csinálom, de már nem nagyion akarok fogyni, csak izmosodok, úgyhogy ezekhez még kelll mutás is het 3x legalább(amikor tudsz rá időt szakítani, elég 20-30perc is) és akkor tényleg fogsz fogyni, arrol nem beszélve hogy elősegíti az izmaid fejlődését, regenerációját
3/5 A kérdező kommentje:
Fogyni NEM akarok, de elfelejtettem
2011. nov. 18. 19:16
4/5 anonim válasza:
Fogsz fogyni,de ha nem akarsz fogyni akkor ezt mért csinálod?
5/5 A kérdező kommentje:
testedzés, izomformálás ( NEm növelés)
2011. nov. 20. 09:11
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!