Kondit pótolni valamivel?

Az a helyzet, hogy kondiba járok meg minden, szeretnék egy kicsit erősebb, formásabb, feszesebb lenni. De az a gond hogy a kondi nagyon messze van hozzám, és nincs másik közelebb. Szüleim nem tudnak fuvarozni, biciklivel járok most, de amikor esik vagy nagyon hideg van egyszerűen irtózatos dolog odamenni meg vissza. Mit tehetnék? Itthon is szeretnék valamit csinálgatni, mik azok a gyakorlatok, amiket itthon elvégezve (rendszeresen) erősödhetek, formásodhatok? Majd kapok egy zsámoly-félét, azon tudok majd "lépcsőzni" vagy valami, szobabicikli van a kardio részhez. Két 5 kg-os kézi súlyzó is van. Haspadot kéne valahogy pótolni. Meg hogy hátra tudjak valamit csinálgatni. Tudtok segíteni?