Kick box edzésen mennyire verik szét egymást vagy a kezdőket?
höhö.. kíváncsi lennék, szerintem a haladókat sem :D
kesztyűben? kíváncsi sem vagyok.
Ez igaz, vszínűleg a haladókat sem verik szét edzésen.
"kesztyűben?" Egy (elvileg) full kontakt küzdősportot mi a jóistenbe kéne gyakorolni??? Csupasz ököllel?
ha rossz az edző és az edzés akkor már az elsőn megvernek
de ha utána visszamész akkor látható hogy te ezt tényleg akarod csinálni mert ha félsz hogy megvernek akkor nincs értelme elkezdened a sportot
basszus, nem tudok fogalmazni.. ez nem sok jót jelent..
úgy értettem a fullt, hogy nem tompítunk kesztyűvel. arcon mondjuk vigyázunk, fogak kellenek még.. amúgy tompítanak az izmok meg a borda. de jobb esetben azért megtanul elmozogni úgy az ember, hogy csökkenjen a találatok ereje. amikor nem, és védelmen is átcsúszott, akkor vannak a kiütések.. megesik.
Az edzőtől függ.
Egy normális edző az első-második edzésen-első hónapban megkínál azért,hogy tudd miről is van szó.
Ilyenkor persze figyelembe veszik a tűrőképességed.
De mondom,tisztában kell lenned vele,hogy verekedni mész le és normális helyeken ezt az elején letisztázzak,megelőzve azt,hogy az ő vagy a saját idődet vesztegesd.
Egyébként meg amiket ezen az oldalon olvastam a kickboxról elég nagy a szórás edzésekben,mert az egyik azt írja kevés a másik meg azt,hogy minden edzésen leverik.
Elvileg minden edzésen kellene lennie 4-5 menet bunyónak.
Egyébként nem vészes egy ilyen verés.
A legrosszabb esetben sajgó állkapocs,feldagad az orrnyereg,moncsi.
3-4 nap alatt elmúlik.
Combos nincs,uh a legfájdalmasabbat megúszod.
persze, ha valakit nem tanítanak meg mozogni, és telibe kap egy ütést, akkor biztos 8 napig lila lesz.. de mondjuk ha nem sportból gyakorolsz, hanem arra gondolsz, hogy egyszer majd késsel is vághatnak feléd, akkor nem árt mondjuk inkább elkerülni a dolgokat. amúgy a sima öklöt is meg lehet szokni. a következő az lenne a boxkesztyű után, hogy valamit még a rúgás tompítására is felveszünk. aztán meg már csak egy kis lépés a kravmagás gumikés, ami meg már olyan mint a guminő..
a fejre ütéshez jó a kesztyű, ezt adom!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!